10 trucos para mantener el moreno de playa

Durante las vacaciones, pasamos horas tumbados al sol para lucir un bonito bronceado. Sin embargo, llega septiembre y el moreno desaparece poco a poco. ¿Quieres mantener más tiempo tu moreno de playa? Toma nota de estos 10 consejos.

1. Hidratar la piel

La hidratación es una de las claves para mantener una piel sana y con aspecto radiante. Utiliza lociones, aceites, cremas… el producto que te sea más cómodo, y aplícalo diariamente después de la ducha.

2. Exfoliar

Eliminar las células muertas de la piel te ayudará a mantener un moreno más uniforme y saludable. Es cierto que después de la exfoliación podemos tener la sensación de perder intensidad de tono, pero lo mantendremos durante más tiempo y  nos ayudará a oxigenar nuestros poros.

3. Cuidar la alimentación

Pues sí. Una vez más, la alimentación también es importante. Recuerda que somos lo que comemos y esto también se refleja en la salud de la piel. Los frutos rojos, la calabaza, la zanahoria y el tomate son solo algunos alimentos de la larga lista que favorecen la prolongación del moreno de playa.

4. Beber agua

En el punto número uno hemos dicho que la hidratación es muy importante… por dentro y por fuera. Incrementa el consumo de líquidos con agua y con zumos naturales de tu fruta preferida.

5. Nutricosmética

Es la combinación de la alimentación y de productos de cosmética para el cuidado personal. Súmate a esta tendencia para asegurar un aporte correcto de todos los nutrientes necesarios para mantener una piel sana, radiante y bronceada.

6. Apagar el aire acondicionado

El aire acondicionado reseca el ambiente pero también nuestra piel. Es uno de los mayores enemigos del bronceado porque favorece la descamación. Intenta huir de él y si no tienes escapatoria, aplícate crema hidratante a menudo.

7. After sun

Después de un día de playa o piscina, es imprescindible utilizar un after sun. Existen algunos específicos para prolongar el bronceado…¡Y funcionan!

8. Duchas de agua fría

El agua fría tiene múltiples beneficios para la piel. Es tonificante, revitalizante y mejora la circulación. Además, es recomendable utilizar cremas o aceites de ducha. Los jabones y geles suelen resecar la piel.

9. Foto protección

Aunque las vacaciones hayan finalizado y ya no nos tumbemos al sol, sigue siendo importante utilizar protectores solares. Los rayos del sol también penetran en nuestra cara y en las zonas del cuerpo descubiertas, como brazos y piernas. Y si no vamos protegidos, el sol aún resecará más nuestra dermis.

• Dormir bien

Las horas de sueño aportan infinidad de beneficios a nuestro cuerpo, tanto físicos como mentales. Y en este caso, no es una excepción. Dormir bien regenera la piel y aporta vitalidad a nuestro rostro.

Si además de seguir todos estos consejos necesitas un plus, existen autobronceadores con excelentes resultados. Eso sí, debemos tener cuidado y no excedernos en la aplicación si queremos lucir un resultado natural.

En Farmacia Miquel nos preocupa tu bienestar y tu salud. Queremos ayudarte a resolver tu preocupación, sea cual sea. Recuerda que todo es importante, porque sentirse bien es  sinónimo de felicidad.