15 cuidados para tratar la dermatitis
La dermatitis es un trastorno de la piel, una alergia común producida en la mayoría de los casos por algún agente externo como productos químicos presentes en detergentes o artículos de aseo personal, polvo en el ambiente doméstico, estrés o cambios bruscos de temperatura. Esta enfermedad provoca enrojecimiento, hinchazón, descame y picor en la piel.
El 20 por ciento de los bebés sufren dermatitis y, de ellos, un 5 por ciento prolonga la enfermedad hasta la edad adulta. La predisposición genética juega un papel muy importante.
Existen productos farmacéuticos, como humectantes y esteroides tópicos, que ayudan a controlar los brotes y mejoran el desarrollo de la enfermedad aliviando los síntomas. Además, si los síntomas no remiten, también podría convenir la ingesta de medicamentos antiinflamatorios, antihistamínicos y medicamentos biológicos, siempre bajo la supervisión de un profesional.
Consejos para tratar la dermatitis
Aquí tienes algunas recomendaciones básicas, 15 cuidados cotidianos para atenuar la dermatitis y evitar las molestias que provoca.
- Mantener la piel hidratada, con lociones específicas para pieles sensibles y bebiendo abundante agua.
- Evitar la sudoración.
- Vestir prendas de algodón y huir de tejidos sintéticos.
- Calzar zapatos transpirables, de piel en invierno y de tela en verano.
- Evitar baños o duchas largas.
- No utilizar suavizante.
- Lavar la ropa con detergentes a base de sustancias naturales.
- Mantener una dieta equilibrada.
- Siempre que sea posible, huir de situaciones estresantes e intentar llevar una vida tranquila.
- Ofrecer a nuestro organismo el aporte que necesita de vitamina D.
- Secarse después de los baños con una toalla y con pequeños golpes, evitando frotar la piel.
- Mantener una correcta higiene.
- Evitar temperaturas excesivamente altas.
- En bebés, mantener las uñas bien cortas para impedir lesiones al rascarse.
- Cambiar el pañal frecuentemente para evitar zonas húmedas.
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