Una tendinopatía es una afectación del tendón producida por un cúmulo de microinflamaciones perpetuadas en el tiempo y que desencadenan un deterioro o degeneración del tendón que se vuelve crónico. En líneas generales, nos referimos a tendinopatías cuando hablamos de tenidinitis y tendinosis.
Las tendinopatías más comunes afectan al tendón de Aquiles, de codo, rótula, hombro y muñeca. Producen un dolor punzante que incapacita el movimiento, un aumento de la temperatura en la zona y, en ocasiones, hinchazón.
Las causas que provocan una tendinopatía pueden ser diversas. Pero estas son las más habituales:
Tratamientos de las tendinopatías
El primer paso para tratar una tendinopatía es determinar su causa y, en la medida de lo posible, actuar en consecuencia. Si la raíz del problema es una sobrecarga o vida sedentaria, se deberá gestionar para reducir el movimiento o, por el contrario, realizar ejercicio físico. También conviene revisar nuestra alimentación y mantener una dieta sana y equilibrad. Además, existen productos farmacéuticos indicados para tratar las tendiopatías como tratamientos tópicos, complementos alimenticios, analgésicos, remedios anti-inflamatorios…
En Farmacia Miquel contamos con expertos profesionales que te ayudarán a mitigar el dolor y aliviar las molestias rápidamente en los momentos más críticos. También podrán aconsejarte para solucionar el problema y que no se vuelva a repetir. Es importante aportar a nuestro organismo los nutrientes necesarios con el objetivo de reforzar los tejidos del cuerpo. Si los tendones te causan problemas, no lo dudes. ¡Visítanos!
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