Sinusitis. Qué es, tratamiento y prevención

31 de enero de 2024

Sinusitis. Qué es, tratamiento y prevención

La sinusitis es la inflamación de la mucosa nasal y los senos paranasales, generalmente originada por un agente infeccioso. Esta infección puede ser provocada por un virus, hongos o bacterias. Existen dos tipos de sinusitis: la aguda y la crónica. Ambas se definen por el tiempo que perduran los síntomas.

  • La sinusitis aguda puede durar un máximo de ocho semanas
  • La sinusitis crónica perdura más de dos o tres meses

Diagnóstico y síntomas de la sinusitis

El diagnóstico de una sinusitis puede realizarse a través de un examen físico del paciente y  puede completarse con otro tipo de pruebas como una endoscopia nasal, un TAC o una radiografía. Pero los síntomas que produce esta enfermedad suelen ser determinantes. Los más habituales son:

  • Dolor facial (zona frontal y pómulos)
  • Obstrucción nasal
  • Rinorrea (mucosidad nasal)
  • Goteo postnasal
  • Disminución del sentido del olfato
  • Cefaleas
  • Fiebre
  • Fatiga
  • Halitosis

Tratamiento de la sinusitis

El tratamiento irá dirigido a reducir la inflamación de la mucosa nasosinusal y facilitar el drenaje de los orificios nasales. Pueden utilizarse una o varias actuaciones como:

  • La toma de antibióticos
  • Aplicación de descongestionantes nasales o mucolíticos
  • Uso de corticoides tópicos
  • Realización de  baños de vapor con eucalipto, menta o aceite del árbol del té para reblandecer el moco y facilitar su expulsión
  • Hacer lavados nasales para, con la misma intención, hidratar la mucosa y agilizar la eliminación del moco
  • Mantener un estilo de vida saludable. Esto incluye no fumar, beber abundante agua, realizar ejercicio físico, evitar el tabaco y el alcohol, mantener una dieta sana y rica en nutrientes…

Si la sinusitis persiste con el tiempo, provoca problemas y no mejora con fármacos, se puede recurrir a una intervención quirúrgica, agrandando los orificios de drenaje de los senos afectados.

Cómo prevenir la sinusitis

Las personas propensas a padecer sinusitis pueden prevenir la enfermedad evitando en lo posible recaer en un resfriado, una gripe u otra infección respiratoria. Para ello, deberán seguir estos ocho consejos:

  1. Limpiarse las manos a menudo
  2. Evitar cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire
  3. Evitar el contacto estrecho con personas resfriadas o con algún síntoma de infección respiratoria
  4. Usar un humidificador para aumentar la humedad relativa ambiental
  5. Ventilar los espacios como mínimo 10 minutos al día
  6. Reducir la exposición a contaminantes ambientales
  7. No fumar
  8. Beber abundante agua

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